Zoznam bez diplomacie
Napíšte si tri vlastnosti človeka, ktorý vás najviac štve. Konkrétne, tak ako by ste to povedali medzi svojimi. Papier to ustojí.
Epizóda na YouTube
Alebo počúvajte v aplikácii
Predstavte si človeka, ktorý vás vo firme najviac vytáča. Máte ho? Dobre. Nemusíte mi ho menovať.
Je to ten, pri ktorom vám stúpa tlak skôr, než otvorí ústa. Ten, pri ktorom nie ste sami sebou. Ten, o ktorom doma rozprávate v nedeľu večer, hoci máte voľno.
A teraz vás sklamem. Táto epizóda nebude o ňom. Bude o vás. Lebo to, čo nás na druhých ľuďoch najviac irituje, býva pozoruhodne často niečo, čo sami v sebe nemáme dovolené.
Ruku na srdce: o kom ste za posledný mesiac povedali tú istú vetu aspoň piatim ľuďom?
O epizóde
Nie je to o ňom. Je to o vás
Doteraz sme sa v tejto sérii pozerali dovnútra. Dnes sa pozrieme von, na ľudí okolo vás. A zistíme, že ten pohľad je najlepšie zrkadlo, aké máte k dispozícii. Diagnóza znie: to, čo vás na druhom človeku najviac irituje, je spravidla to, čo si sami nedovolíte. Rozdiel medzi objektívnym problémom a iritáciou sa dá rozpoznať. O objektívnom probléme viete hovoriť pokojne. Pri iritácii reagujete neúmerne, vraciate sa k tomu v hlave a hnevá vás to aj vtedy, keď to na firmu nemá žiadny vplyv. Ten neúmerný zvyšok je informácia. A nie je o ňom.
Carl Gustav Jung tomu hovoril tieň: časti nás, ktoré sa nezmestili do obrazu o tom, akí máme byť. Nezmiznú, premietame ich na druhých. Lee Ross popísal, prečo seba posudzujeme podľa okolností a druhých podľa charakteru. A Byron Katie ponúka jednoduchú techniku, ktorá vetu o druhom otočí späť na vás. V epizóde vám porozprávam aj svoj vlastný príbeh: čo som roky neznášala na iných ženách a čo to hovorilo o mne.
Čo sa v epizóde dozviete
- Iritácia ako diagnostika. Prečo je človek, ktorý vás štve, presnejší nástroj sebapoznania než väčšina testov.
- Tieň. Čo sa deje s časťami nás, ktoré sme si niekedy zakázali, a kam sa podejú.
- Dvojaký meter. Prečo seba vnímame okolnosťami a druhých charakterom, a čo to robí s vaším tímom.
- Môj vlastný prípad. Čo som roky neznášala na iných ženách a čo to hovorilo o mne.
- Tri vlastnosti. Konkrétne zadanie, ktoré z iritácie urobí informáciu.
Protokol týždňa
Tri vlastnosti
Robte ho na papieri, nie v hlave. V hlave si ho upravíte. Toto nie je návod na to, aby ste tolerovali všetko. Sú ľudia, ktorí robia zlé veci, a tí sa majú riešiť. Po tomto cvičení budete vedieť, o ktorý prípad práve ide. Tri kroky.
Otočenie na seba
Ku každej vlastnosti napíšte, kedy ste ju naposledy použili vy. Ak sa vám zdá, že nikdy, napíšte, kedy ste ju použiť chceli a nedovolili ste si to. Tá druhá odpoveď býva zaujímavejšia.
Rozdelenie na dve kopy
Do prvej kopy dajte to, čo naozaj poškodzuje firmu: čísla, klientov, termíny. Do druhej to, čo poškodzuje len vašu náladu. Prvú kopu riešte manažérsky, konkrétne a bez emócie. Druhá kopa nie je práca toho človeka. Tá je vaša.
Na stiahnutie zdarma
Stiahnuť Pracovný zošit ZDARMA
Pracovný zošit: Tri vlastnosti
V pracovnom zošite si spíšete tri vlastnosti bez diplomacie, otočíte ich na seba, rozdelíte všetko na dve kopy a vyskúšate si techniku obrátenia. Na konci nájdete otázky pre tých, čo idú hlbšie.
„Ten človek vo vašej firme vám nič nerobí. On len stojí na mieste, kde vy nesmiete.“
„Iritácia je najlacnejšia diagnostika, akú máte k dispozícii. Nefunguje ako hodnotenie druhých. Funguje ako ukazovateľ toho, čo ste si sami zakázali.“
Chcete ísť hlbšie?
Ak ste sa pri tom človeku spoznali vy
Vlastný tieň je definične to, čo nevidíte. Zvnútra ho neuvidíte ani po desiatich pracovných listoch, lebo ten istý človek, ktorý si to kedysi zakázal, si to aj vyhodnocuje.
Spoznaj svoje skutočné ja
Trojdňový program metódou Nati Method, 6. až 8. novembra 2026 v Žiline. Malá skupina, naživo, a ľudia, ktorí vám nastavia zrkadlo tak, ako si ho sami nenastavíte.
Aký ste líder?
Kvíz vám ukáže, do čoho spadnete pod tlakom a ako hlboko v tom ste.
Nedeľný newsletter
Každú nedeľu posielam jeden e-mail s hlbšou myšlienkou a protokolom na ďalší týždeň.
Odoberať newsletterStrategický rozhovor
Spoločne sa pozrieme pod povrch toho, čo vás drží v napätí. Tridsať minút bez záväzku.
Dohodnúť rozhovor